为什么电脑配置不差，却总是在玩游戏时出现卡顿、掉帧或者运行变慢的情况？这种情况下我都会打开Windows 游戏模式。
这是一个非常实用的功能，它能让你的电脑把资源重点放在游戏上，而不是被各种后台任务和更新分散注意力。下面，我会带你了解什么是 Windows 游戏模式、如何开启或关闭，以及为什么建议启用它。
Table of contents Hide 1 什么是Windows游戏模式？ 2 如何在Windows 10/11上开启游戏模式？ 3 如何在Windows 10/11上关闭游戏模式？ 4 为什么要启用Windows游戏模式？ 5 哪些游戏最适合开启Windows游戏模式？ 6 常见问题解答 什么是Windows游戏模式？Windows 游戏模式是微软专门为游戏玩家设计的一项功能。启用后，系统会自动将你的游戏放在首要位置，减少后台更新和耗费 CPU 的程序干扰。简单来说，就是让电脑更专注、更流畅地运行游戏。
我个人的体验是打开游戏模式后，能明显减少卡顿，尤其是在后台还开着 Discord、浏览器或音乐软件时，帧数会更加稳定。
如何在Windows 10/11上开启游戏模式？在 Windows 中启用游戏模式非常简单。无论您使用的是 Windows 10 还是 Windows 11，步骤几乎相同。操作方法如下：
按下 Win + I 打开“设置”，或点击开始菜单中的“齿轮”图标。在设置中找到“游戏”选项。在左侧菜单选择“游戏模式”。将开关切换为开启。启用后，Windows 会自动优先处理游戏，让你获得更好的性能和更少的打扰。
如何在Windows 10/11上关闭游戏模式？虽然游戏模式对大部分游戏都有效果，但也不是所有游戏都适用。有时它可能会导致网络问题，或者你单纯不想使用，关闭方法也很简单：
打开Win + I进入“设置”。点击“游戏”。选择“游戏模式”。将开关切换为关闭。关闭后，系统会恢复默认状态，后台更新和应用程序将正常运行。
为什么要启用Windows游戏模式？启用 Windows 游戏模式可以从多方面提升您的游戏体验。主要原因如下：
减少后台打扰：系统更新、通知、后台应用的影响会降低，让你更专心地沉浸在游戏中。
更合理地分配系统资源：游戏会被优先分配 CPU 和 GPU 资源。即使你在后台开着 Discord 或 Spotify，游戏性能也不会大受影响。
提升稳定性：虽然游戏模式不会直接提高帧数，但能减少突然的卡顿和掉帧。例如在《Apex 英雄》或《堡垒之夜》这种高强度游戏中，帧率会更平稳。
我个人建议长期保持开启，特别是边玩游戏边开浏览器或语音软件的玩家，会明显感觉更稳定。
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免费下载 闪连VPN 哪些游戏最适合开启Windows游戏模式？虽然游戏模式确实有好处，但它与游戏加速器不同，也并非适用于所有游戏。当您计划玩以下类型的游戏时，游戏模式会更有效：
多人在线竞技类游戏：比如《英雄联盟》《DOTA 2》《Valorant》，对网络和流畅度要求极高，开启游戏模式能减少后台干扰。射击和动作游戏：如《使命召唤》《Apex 英雄》，即使轻微掉帧也可能影响操作手感。开放世界或高负载游戏：如《赛博朋克 2077》《GTA V》，这些游戏对硬件要求高，开启游戏模式能让系统更专注运行它们。边游戏边多任务：如果你一边玩游戏，一边开着 Discord、听歌或查攻略，游戏模式能确保这些后台程序不会影响你的游戏体验。常见问题解答1. 游戏模式开启好还是关闭好？一般建议保持开启。实际测试中，在 Windows 10/11 上启用游戏模式后，《Apex 英雄》《堡垒之夜》等游戏的 FPS 可以更稳定，波动减少约 1–5 帧。
2. 游戏模式能提升游戏画质吗？不能。游戏模式不会提升分辨率或画质，它的作用是减少卡顿、掉帧，让游戏运行更稳定。
3. 游戏模式能让您的电脑运行得更快吗？不会让电脑整体更快，但能让正在运行的游戏更流畅。例如，开启游戏模式后，你可能会保持稳定的 60 FPS，而不是在 55–60 FPS 之间波动。